Οικογενειακή
Θεραπεία

Τι είναι η οικογενειακή θεραπεία

Η οικογενειακή θεραπεία προσεγγίζει τις δυσκολίες μέσα από τη δυναμική του οικογενειακού συστήματος, λαμβάνοντας υπόψη τις σχέσεις, τους ρόλους και τα μοτίβα επικοινωνίας. Παράλληλα, αξιοποιούνται συνθετικά εργαλεία που υποστηρίζουν τη συναισθηματική κατανόηση και τη νευροβιολογική ρύθμιση, με στόχο τη δημιουργία πιο λειτουργικών και υποστηρικτικών οικογενειακών σχέσεων.

Η βασική μετατόπιση είναι αυτή: αντί να ρωτάμε «ποιος φταίει», ρωτάμε «τι συμβαίνει ανάμεσά μας και πώς συντηρείται». Η ερώτηση αυτή βγάζει την οικογένεια από τη λογική του κατηγορούμενου και ανοίγει χώρο για κίνηση.

Πότε βοηθά

• Επαναλαμβανόμενες συγκρούσεις που καταλήγουν πάντα στο ίδιο σημείο.
• Δυσκολία ενός παιδιού ή εφήβου που επηρεάζει — και επηρεάζεται από — όλη την οικογένεια.
• Χωρισμός, αναδιοργάνωση της οικογένειας, νέα σχήματα συμβίωσης.
• Πένθος ή σοβαρή ασθένεια ενός μέλους.
• Δύσκολες σχέσεις με την οικογένεια καταγωγής ή τα πεθερικά.
• Μεταβάσεις κύκλου ζωής: γέννηση παιδιού, εφηβεία, αποχώρηση παιδιών από το σπίτι.

Πώς δουλεύουμε

Στις πρώτες συναντήσεις ακούγονται όλες οι φωνές — και αυτές που συνήθως δεν ακούγονται. Χαρτογραφούμε μαζί τις σχέσεις, τους ρόλους και τους κύκλους αλληλεπίδρασης: ποιος αντιδρά σε τι, τι ακολουθεί, πώς κλείνει ο κύκλος. Στη συνέχεια δοκιμάζουμε παρεμβάσεις που σπάνε την επανάληψη — μέσα στη συνεδρία και ανάμεσα στις συνεδρίες.

Δεν χρειάζεται πάντα να είναι παρόντες όλοι. Η σύνθεση των συναντήσεων αποφασίζεται κάθε φορά με βάση το τι εξυπηρετεί τη δουλειά, και μπορεί να αλλάζει στη διάρκεια της θεραπείας.